잘 먹어야 병이 없다, 소생채

오늘의 주제는 ‘건강한 식생활-소.생.채’ 입니다.

[이원영의 오개닉 라이프]는 미주중앙일보 이원영 논설실장(한의학 박사)이 소개하는 자연 건강법 강좌입니다. 자연치유 전문가이기도 한 이원영 박사는 병원과 약에 의존하지 않고 식생활과 생활습관 개선을 통해 건강생활을 유지하는 방법을 쉽게 풀어드립니다.