Tag: 운동
집에서도 건강 챙기자, 무료로 전환된 헬스/피트니스 어플
최근 주요 도시들에서 짐(gym)이나 피트니스 스튜디오이 문을 닫으며 평소 운동을 주기적으로 하던 사람들은 건강 걱정을 할 수밖에 없게 되었다. 하지만 운동은 꼭 어딘가에 가서...
지금 톱스타들이 푹 빠진 운동 TOP 6
연초의 많은 다짐 가운데 건강과 운동 결심은 매년 1순위로 인기가 많다. 이제 곧 겨울이 지나고 옷이 얇아지는 계절이 오면서 연말과 새해에 찌웠던 살들을 운동으로...
올 여름 이것만 따라하자! 유튜브 홈트레이닝 레전드 영상
휴가의 계절이 다가왔다. 일 년에 한 번 있는 여름에 기왕이면 여행에 가서 예쁜 옷들과 수영복을 입고 사진도 찍고 싶지만 거울 앞에 서면 내 몸이...