Tag: 홈트레이닝
집에서도 건강 챙기자, 무료로 전환된 헬스/피트니스 어플
최근 주요 도시들에서 짐(gym)이나 피트니스 스튜디오이 문을 닫으며 평소 운동을 주기적으로 하던 사람들은 건강 걱정을 할 수밖에 없게 되었다. 하지만 운동은 꼭 어딘가에 가서...
올 여름 이것만 따라하자! 유튜브 홈트레이닝 레전드 영상
휴가의 계절이 다가왔다. 일 년에 한 번 있는 여름에 기왕이면 여행에 가서 예쁜 옷들과 수영복을 입고 사진도 찍고 싶지만 거울 앞에 서면 내 몸이...